小滿

小滿（grain buds），“二十四節(jié)氣”之一，是夏季的第二個節(jié)氣。小滿，斗指甲，太陽達(dá)黃經(jīng)60°，于每年公歷5月20－22日交節(jié)。小滿節(jié)氣意味著進(jìn)入了大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水。小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣。小滿反映了降雨量大的氣候特征：“小滿江河滿”（南方）。另有解釋是指北方夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿（北方）。

小滿節(jié)氣期間，我國南方地區(qū)一般會降雨多、雨量大。由于南方暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣在黃赤交角處的華南一帶交匯，這時華南地區(qū)往往會出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水，造成暴雨或特大暴雨，正如民諺云“小滿，江河易滿”。江南地區(qū)往往也是江河湖滿，如果這個階段雨水偏少，可能是太平洋的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南，意味著到了黃梅時節(jié)。在北方，小滿節(jié)氣期間降雨很少或無雨，這期間氣溫上升很快，與南方的溫差進(jìn)一步縮小。

小滿名片

• 中文名小滿
• 外文名Lesser Fullness of Grain  
• 屬    性二十四節(jié)氣之第八節(jié)氣
• 氣候特點(diǎn)降雨多、雨量大
• 季    節(jié)夏季
• 時    間每年公歷5月20－22日
• 太陽位置太陽在黃經(jīng)60°
• 前一節(jié)氣立夏
• 后一節(jié)氣芒種
• 風(fēng)俗食物苦菜
• 農(nóng)事活動防治蟲害、預(yù)防暴雨
• 養(yǎng)    生避免過量進(jìn)食生冷食物
• 三    候苦菜秀；靡草死；麥秋至
• 拼    音xiao man

節(jié)氣簡介

小滿，二十四節(jié)氣之一，反映了降雨多、雨量大的氣候特征。“二十四節(jié)氣”是上古農(nóng)耕文明的產(chǎn)物，農(nóng)耕生產(chǎn)與大自然的節(jié)律息息相關(guān)，它是上古先民順應(yīng)農(nóng)時，通過觀察天體運(yùn)行，認(rèn)知一歲（年）中時令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成的知識體系。“二十四節(jié)氣”原以北斗七星斗柄旋轉(zhuǎn)指向確定，北斗七星循環(huán)旋轉(zhuǎn)，這斗轉(zhuǎn)星移與廿四節(jié)氣有著密切關(guān)系。在不同的季節(jié)和不同的時間，北斗七星會指向不同的方位，也因此成為上古時代人們判斷季節(jié)、節(jié)氣變化的依據(jù)。北斗七星斗柄旋轉(zhuǎn)指向確定的節(jié)氣，當(dāng)斗柄指向甲時為“小滿”。現(xiàn)行的“二十四節(jié)氣”來自于三百多年前訂立的“定氣法”，“定氣法”節(jié)氣也是依照的是精密的天文計算得出。“定氣法”是根據(jù)太陽在回歸黃道上的位置確定節(jié)氣的方法，即在一個為360度圓周的“黃道”上，劃分為24等份，每15°為1等份，每1等份為一個節(jié)氣。“定氣法”劃分的節(jié)氣，當(dāng)太陽到達(dá)黃經(jīng)60°時為“小滿”。 
自然節(jié)氣與天文上的“黃赤交角”（即黃道與赤道的交角）關(guān)系密切。北回歸線是地球上一條具有典型天文學(xué)意義的特殊緯度線，位于黃道與赤道的交角處，大約在北緯23度26分（可估算為23.5度）的地方，是太陽光直射在地球上最北的界線。我國位于北半球，北回歸線（黃赤交角）自西向東穿越我國云南、廣西、廣東、福建（海域）、臺灣五省區(qū)。北回歸線的緯度值為黃赤交角，黃赤交角決定了太陽直射點(diǎn)回歸運(yùn)動的范圍，即南北回歸線的緯度。它還深刻影響著與其緊密聯(lián)系的其它自然地理現(xiàn)象，如地球上四季節(jié)氣變化以及五帶、氣壓帶、風(fēng)帶、氣候帶、自然帶變化等等自然現(xiàn)象。當(dāng)天文意義上的四季、節(jié)氣轉(zhuǎn)換時，這條北回歸線（黃赤交角）及其附近區(qū)域的物候、氣候亦在漸變。“二十四節(jié)氣”編排與這條特殊緯線有著密切的關(guān)系。 

氣候特點(diǎn)

南 方

嶺南地區(qū)：民諺有“小滿，江河易滿”的說法，這句話正反映此時降雨多、雨量大的氣候特征。一般來說，小滿期間南方活躍的暖濕氣流與從北方南下的冷空氣在華南交匯，這時華南地區(qū)往往會出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水。因此，小滿節(jié)氣的后期往往是這些地區(qū)防汛的緊張階段。 
“小滿”節(jié)氣，天氣漸漸由暖變熱，并且降水也會逐漸增多。隨著端午節(jié)臨近，廣東也進(jìn)入一年一度的“龍舟水”時期。由于我國南方暖濕氣流活躍，與從北方南下的冷空氣在廣東和廣西、福建、海南交匯，往往會出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水。當(dāng)龍舟水來時，江河水位迅速上漲，為扒龍舟提供了良好的場地條件。 
江南地區(qū)：對于江南地區(qū)來說，小滿節(jié)氣期間江南地區(qū)往往也是江河湖滿，如果這個階段雨水偏少，可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱，位置偏南，意味著到了黃梅時節(jié)，降水可能就會偏少。因此有民諺說“小滿不下，黃梅偏少”；“小滿無雨，芒種無水”。 
其它地區(qū)：小滿江河湖滿，如果不滿，必是遇上干旱少雨年。這方面的諺語很多，如安徽、江西、湖北3省有“小滿不滿，無水洗碗”的說法；廣西、四川、貴州等地區(qū)有“小滿不滿，干斷田坎”的農(nóng)諺；四川省還有“小滿不下，犁耙高掛”之說。這里的“滿”字，不是指作物顆粒飽滿，而是雨水多的意思。

北 方

對于北方地區(qū)而言，小滿的降雨量很小或無雨，并不如溫度的上升更令人印象深刻。小滿節(jié)氣，往往是北方地區(qū)在二十四個節(jié)氣中日照時間最長的時期。加熱北方的干空氣比加熱南方的濕空氣要容易得多，所以小滿時，北方一些地方的氣溫很容易異軍突起，上升得很快，與南方的溫差進(jìn)一步縮小。 
在北方流傳這樣的說法，小滿名稱是因麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當(dāng)乳熟后期，所以叫做“小滿”。北方的黃河中下游等地區(qū)還流傳：“小滿不滿，麥有一險”。這“一險”就是指小麥在此時剛剛進(jìn)入乳熟階段，非常容易遭受干熱風(fēng)的侵害，從而導(dǎo)致小麥灌漿不足、粒籽干癟而減產(chǎn)。

日期計算

公式：[Y*D+C]-L
公式解讀：Y=年數(shù)后2位，D=0.2422，L=閏年數(shù)，21世紀(jì)C=21.04，20世紀(jì)=21.86。
舉例說明：2088年小滿日期=[88×0.2422+21.04]-[88/4]=42-22=20，5月20-21日小滿。
例外：2008年的計算結(jié)果加1日。

飲食習(xí)俗

春風(fēng)吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉?？嗖耸侵袊俗钤缡秤玫囊安酥弧！吨軙罚盒M之日苦菜秀?！?a href=http://qdsteel.cn/gushi/shijing/ target=_blank class=infotextkey>詩經(jīng)》：采苦采苦，首陽之下。
《本草綱目》：（苦苦菜）久服，安心益氣，輕身、耐老。醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來治療熱癥，古人還用它醒酒?？嗫嗖吮椴既珖?，醫(yī)學(xué)上叫它敗醬草?？嗫嗖?，苦中帶澀，澀中帶甜，新鮮爽口，清涼嫩香，營養(yǎng)豐富，含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等，具有清熱、涼血和解毒的功能。
小滿節(jié)氣臺灣彰化附近的海域可捕獲黑鯧，東北部的蘇澳及南部海域則可捕獲到飛魚。高雄縣的旗山、美濃等地的香蕉已經(jīng)進(jìn)入盛產(chǎn)期。

節(jié)氣習(xí)俗

祭 車 神

祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在相關(guān)的傳說里二車神，是一條白龍在小滿時節(jié)，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑入田中，有祝福水硯涌旺的意思。

祭 蠶

相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié)。我國農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主。蠶絲需靠養(yǎng)蠶結(jié)繭抽絲而得，所以我國南方農(nóng)村養(yǎng)蠶極為興盛，尤其是江浙一帶?！　⌒Q是嬌養(yǎng)的“寵物”，很難養(yǎng)活。氣溫、濕度，桑葉的冷、熟、干、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養(yǎng)，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬恕和養(yǎng)蠶有個好的收成，因此人們在四月放蠶時節(jié)舉行祈蠶節(jié)。

節(jié)氣農(nóng)事

從氣候特征來看，小滿時節(jié)中國大部分地區(qū)已相繼進(jìn)入夏季，南北溫差進(jìn)一步縮小，降水進(jìn)一步增多，自然界的植物都比較豐滿和茂盛。我國南北地域跨度大，各地的氣候、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、主要農(nóng)作物品種及其生長狀況有明顯的不同。
江南地區(qū)：“小滿動三車，忙得不知他”。這里的三車指的是水車、油車和絲車。此時，農(nóng)田里的莊稼需要充裕的水分，農(nóng)民們便忙著踏水車翻水；收割下來的油菜籽也等待著農(nóng)人們?nèi)ヴ?chong)打，做成清香四溢的菜籽油；田里的農(nóng)活自然不能耽誤?？杉依锏男Q寶寶也要細(xì)心照料，小滿前后，蠶要開始結(jié)繭了，養(yǎng)蠶人家忙著搖動絲車繅(sao一聲)絲?！肚寮武洝分杏涊d：“小滿乍來，蠶婦煮繭，治車繅絲，晝夜操作”?？梢姡艜r小滿節(jié)氣時新絲已行將上市，絲市轉(zhuǎn)旺在即，蠶農(nóng)絲商無不滿懷期望，等待著收獲的日子快快到來。
小滿前后的主要天氣特點(diǎn)就是高溫高濕多雨。因此防熱防濕顯得極為重要, 食物、衣物要注意防霉。此外, 小滿前后, 冷暖交匯頻繁, 強(qiáng)對流天氣也時有發(fā)生, 要特別警惕暴雨、狂風(fēng)、雷電等天氣。

節(jié)氣養(yǎng)生

小滿時節(jié), 氣溫明顯增高, 我國大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入氣侯意義上的夏季。氣溫升高的同時, 雨水也逐漸增多, 正如民諺所說:“小滿小滿, 江滿河滿。”雨后, 氣溫又會急劇下降, 因此要注意增減衣服, 以防著涼感冒。
小滿時節(jié)高溫多雨, 在這種高溫高濕、濕熱交加的環(huán)境中, 人體感覺濕熱難耐, 卻又無法通過水分蒸發(fā)來保持熱量的平衡。這種體溫調(diào)節(jié)上的保障, 會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)胸悶、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不適癥狀。
中醫(yī)把對人們的身體健康有負(fù)面影響的高溫高濕稱為“熱邪”和“溫邪”, 把人體陰陽氣血、臟腑功能活動稱為正氣, 熱邪和濕邪都能侵害人們的身體健康。當(dāng)“邪氣”盛于正氣時, 人就會患病。
夏季如長時間涉水淋雨、久臥濕地或居室潮濕, 就極有可能引發(fā)下肢潰瘍、濕性腳氣、婦女帶下等病癥。“濕邪”侵入關(guān)節(jié), 會導(dǎo)致風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、伸屈不利、肌膚麻木。“濕邪”侵入脾胃, 會引起腹瀉、水腫、食欲不振、惡心等病癥。所以, 小滿時節(jié)養(yǎng)生要注意防“濕”, 尤其是南方地區(qū)。
首先, 要改善居住環(huán)境, 避免潮濕。研究表明, 居室里適宜的氣候條件是:室溫達(dá)18℃時, 相對濕度控制在3 0%~4 0%;室溫達(dá)2 5℃時, 相對濕度控制在40%~50%為宜。為了維持這種小氣候, 在陰雨或霧天里要少開窗戶, 避免濕氣進(jìn)入;室外艷陽高照時, 要開窗通風(fēng);要經(jīng)常利用空調(diào)的抽濕功能, 保證室內(nèi)空氣濕度不高于60%。其次, 飲食宜清淡, 以便于消化。要多食用消熱利濕的食物, 如綠豆粥、荷葉粥、赤豆粥等, 以方便將體內(nèi)濕熱之邪排出體外。
值得注意的是, 雨天要及時避雨, 濕邪正是在人不注意的時候入侵人體的。如果涉水淋雨, 回家后應(yīng)及時換上干衣, 并飲服姜糖水。要是感到頭重、身熱, 就應(yīng)服用藿香正氣丸等藥。另外, 衣服汗?jié)窈? 應(yīng)及時洗澡更衣, 平時要注意保持衣服干燥。陰雨過后, 一定要晾曬衣被, 以驅(qū)潮防霉。
總之, 小滿時節(jié)的濕氣很重, 要盡量避免身體處于潮濕的環(huán)境中, 這樣才能不受濕邪的侵襲, 保證身體健康。 

節(jié)氣詩詞

《小滿》（宋歐陽修）
　　夜鶯啼綠柳，皓月醒長空。
　　最愛壟頭麥，迎風(fēng)笑落紅。
《小滿》（左河水）
　　江南沃野過插秧，江北麥稃便灌漿。[稃fū]
西子湖邊人好客，茶商宴過款絲商。
《小滿》  吳藕汀
　　白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。
　　小滿田塍尋草藥，農(nóng)閑莫問動三車。
《小滿》長卿
　　昨夜玉盤沉大江，夜來忽夢薺麥香。
　　時人但只餐中飽，莫忘舊時苦菜黃。
《歸田園四時樂春夏二首》（宋歐陽修）
　　南風(fēng)原頭吹百草，草木叢深茅舍小。
　　麥穗初齊稚子嬌，桑葉正肥蠶食飽。
　　老翁但喜歲年熟，餉婦安知時節(jié)好。
　　野棠梨密啼晚鶯，海石榴紅囀山鳥。
　　田家此樂知者誰？我獨(dú)知之歸不早。
　　乞身當(dāng)及強(qiáng)健時，顧我蹉跎已衰老。
《繅車》（宋 邵定）
　　繅作繅車急急作，東家煮繭玉滿鑊，西家卷絲雪滿籰。
　　汝家蠶遲猶未箔，小滿已過棗花落。
　　夏葉食多銀甕薄，待得女繅渠已著。
　　懶歸兒，聽禽言，一步落人后，百步輸人先。
　　秋風(fēng)寒，衣衫單。
《晨征》（宋 鞏豐）
　　靜觀群動亦勞哉，豈獨(dú)吾為旅食催。
　　雞唱未圓天已曉，蛙鳴初散雨還來。
　　清和入序殊無暑，小滿先時政有雷。
　　酒賤茶饒新而熟，不妨乘興且徘徊。
《遣興》（宋 王之道）
　　步屧隨兒輩，臨池得憑欄。
　　久陰東虹斷，小滿北風(fēng)寒。
　　點(diǎn)水荷三疊，依墻竹數(shù)竿。
　　乍晴何所喜，云際遠(yuǎn)山攢。 

相關(guān)農(nóng)諺

小 麥

小滿小滿，麥粒漸滿。
小滿未滿，還有危險。
小滿小滿，還得半月二十天。
小滿不滿，芒種開鐮。
小滿天天趕，芒種不容緩。
麥到小滿日夜黃。
小滿三日望麥黃。
小滿十日滿地黃。
冷收麥，熱進(jìn)倉。
灌漿足墑，粒飽穗方。
麥黃不喜風(fēng)，有風(fēng)減收成。
小滿十八天，不熟自干。
小滿十八天，青麥也成面。
小滿十日刀下死。
小滿十日見白面。
小滿割不得，芒種割不及。
大麥上場小麥黃，豌豆在地淚汪汪。
大麥不過小滿，小麥不過芒種。
風(fēng)刮小麥倒，自己把頭翹。
風(fēng)刮麥撲地，如若人工立，根斷莖受損，籽粒變瘦秕。
麥倒似地毯，綁豎大減產(chǎn)，等待三五日，就能見好轉(zhuǎn)。
臨近收割麥撲地，抓緊收獲莫遲疑。
當(dāng)年烏麥拔得凈，來年地里就干凈。
槍桿烏霉拔個遍，來年地里就少見。
麥種去雜在田間，運(yùn)到場里難分辨。
去雜務(wù)必連根拔，大穗小穗莫剩下。
去雜用鐮砍，低穗剩田間。
去雜去了，深挖細(xì)找，無一漏網(wǎng)，質(zhì)量提高。
麥套棉兩親家，收了麥子又摘花。
麥套花生能增產(chǎn)，技術(shù)措施要把關(guān)。
小滿節(jié)氣到，快把玉米套（串）。
麥田把水澆，快把玉米套。
小滿后，芒種前，麥田串上糧油棉。
先種后澆較牢靠，先澆再種遭鼠咬。
挖得深，蓋得薄，結(jié)得棒子像牛角。
播時拌種，幼苗噴藥，防治技術(shù)要配套。

水 稻

小滿麥漸黃，夏至稻花香。
麥黃栽稻（中稻），稻黃種麥。
麥到小滿，稻（早稻）到立秋。

其 它 作 物

小滿玉米芒種黍。
小滿芝麻芒種香。
小滿黍子芒種麻。
小滿芝麻芒種谷，過了立夏種黍黍。
小滿芝麻芒種豆，秋分種麥好時候。
小滿不起蒜，留在地里爛。
辣椒栽花，茄子栽芽。
小滿見三鮮：黃瓜、櫻桃和蒜薹。
小滿三新見：櫻桃、繭和蒜。
小滿見三新：櫻桃、黃瓜、大麥仁。
西瓜怕熱雨，麥子怕熱風(fēng)。
小滿桑葚黑，芒種小麥割。
做天難做四月天，蠶要溫和麥要寒，采桑娘子喜天晴，種田哥哥要雨天。
小滿有雨豌豆收,小滿無雨豌豆丟

雜 項

干熱風(fēng)，風(fēng)熱干，要有條件三個三（濕度低于30%，氣溫高于30℃，風(fēng)速大于3米/秒）。
熱干風(fēng)，風(fēng)干熱，三管齊下就是禍。
樹木成了林，沙窩不起塵，能防干熱風(fēng)，小麥高產(chǎn)穩(wěn)。
提純復(fù)壯，單打單放。
串種技術(shù)嚴(yán)，苗足苗齊是關(guān)鍵。
串種技術(shù)嚴(yán)，苗子難保全，株距難掌握，割麥不方便。
串種時間要把關(guān)，低產(chǎn)麥田早，豐產(chǎn)麥田晚，一般麥?zhǔn)涨笆臁?br />割前一日串，玉米也增產(chǎn)。
麥前就把玉米套，麥后遇雨抗芽澇。
麥后才把玉米耩，大雨來臨就夠嗆。
麥后才把玉米播，遇上暴雨就啰嗦。
串得早，收得早，下茬小麥種得早。
種得晚，收得晚，玉米小麥都減產(chǎn)。
小滿花，不歸家。
小滿種棉花，光長柴禾架。
小滿種棉花，有柴少疙瘩。
小滿不見苗，庚桃無，伏桃少。
麥前不鋤不長苗，麥后不鋤不長桃。
麥前不鋤地，麥后草來欺。
麥前鋤上三遍地，麥后雨多沉住氣。
麥前治住蜜，過麥沉著氣。
堵門蜜，治仔細(xì)，日后再治沉住氣。
治蚜晚，棉葉卷，即使治下也減產(chǎn)。
麥前不治蚜，麥后棉“燙發(fā)”。
防治地老虎，噴藥撒毒土。
現(xiàn)蕾一開始，陸續(xù)把杈擗。
早發(fā)棉田要擗杈，過麥再擗杈一拃。
杈子擗得早，養(yǎng)分跑不了。
根據(jù)苗子強(qiáng)和弱，是否追肥要斟酌。
有糞串糞苗兒壯，無糞空串好保墑。
弱苗要追肥，重施有機(jī)肥。
底肥不足苗不長，追肥不足苗不旺。
苗期不壯，越長越黃。
苗子長得壯，桃多有希望。
早追長根，晚追長身。
施肥早，就主動；苗期追，蕾期用；蕾期追，供花鈴。
地蛋勤摘花，挖時拿車?yán)?br />麥前把炕換，砸碎堆田邊。
蘋果梨子早疏果，免得日后舍不得。
果樹怕大風(fēng)。
小滿大風(fēng)，樹頭要空。
好蠶不吃小滿葉。
小滿見新繭。
蠶老一時，麥?zhǔn)煲簧巍?br />蠶老一個閃，麥?zhǔn)煲徽Ｑ邸?br />蠶老不宜留，留下斷絲頭。
牲口管理要認(rèn)真，懷孕母畜最要緊。
若要母畜把胎保，千萬莫喂霉?fàn)€草。
蜜蜂采粉把粉傳，糧棉瓜果菜都增產(chǎn)。
蜜蜂分有三類型，蜂王、雄蜂和工蜂。
蜂王、雄蜂司生殖，工蜂晝夜忙做工。
工蜂累，工蜂忙，采粉蜜，輪站崗，喂小蜂，造王漿。
晴暖無風(fēng)天，尋找粉蜜源。
發(fā)現(xiàn)粉蜜源，回巢舞翩翩，群蜂得信息，蜂擁齊參戰(zhàn)。
蜂找蜜源，平地五千（米），升高一千，在此范圍，奔波往返。
四月、五月花源廣，放蜂釀蜜好時光。
放蜂地點(diǎn)，認(rèn)真挑選，蜜源中心，交通方便，避風(fēng)向陽，切忌火煙，不能積水，離人畜遠(yuǎn)，臭氣農(nóng)藥，不能沾邊。
受螫痛難忍，迅速拔螫針，氨水來點(diǎn)涂，效果挺靈敏。
冬季管理重保溫，還要嚴(yán)防鼬鼠損。
小滿過后溫度升，時時注意防魚病。
無病先防，有病早治。
節(jié)到小滿，親魚催產(chǎn)。
晝夜守魚塘，情況了指掌，發(fā)現(xiàn)新問題，處理不過晌。
小滿動三車，忙得不知他。