1.十種不良生活方式：一、電腦面前一整天；二、極度缺乏體育鍛煉；三、有病不把醫(yī)來(lái)看；四、缺乏主動(dòng)來(lái)體檢；五、無(wú)緣無(wú)故不吃早餐；六、家人交流少的可憐；七、空調(diào)環(huán)境不改變；八、常坐不動(dòng)和久站；九、不能保證有效睡眠；十、無(wú)規(guī)律地飲食三餐；不良習(xí)慣要改變，健康才會(huì)不遙遠(yuǎn)！